CABEÇALHO

ANDROPAUSA

ANDROPAUSA

'Menopausa' masculina afeta um a cada 4 homens acima de 50 anos.
Centro de saúde do homem em SP fez pesquisa sobre a andropausa.
Cansaço, mudança de humor e no sono são sintomas mais comuns.
Especialistas do Centro de Referência em Saúde do Homem, em São Paulo, alertam que 1 em cada 4 homens acima de 50 anos sofre com a versão masculina da menopausa - a andropausa.

Sintomas como alterações no humor, no sono e na libido são algumas das características mais comuns.
Os dados são baseados apenas nos atendimentos feitos no hospital estadual.

Menopausa e andropausa tiram o sossego de mulheres e homens.
'Menopausa masculina' não é mito, mas é rara, dizem cientistas.
As mudanças acontecem por conta da queda na produção de testosterona, o principal definidor das características masculinas.
Ainda que o homem não deixe de ter totalmente o hormônio, a cada ano a quantidade produzida é menor.
Quando a redução é abrupta, o corpo costuma sofrer as consequências.
Pacientes relatam perda na massa muscular e óssea, além da sensação de cansaço constante.
Muitos homens que desenvolvem a condição podem sofrer com doenças como osteoporose, dificuldade para ereção e problemas cardiovasculares.

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O tratamento comum costuma elevar as taxas de testosterona no corpo a níveis normais e taz bem-estar ao paciente.
Mas o coordenador do centro, Joaquim Claro, alerta para o risco á saúde nos casos de pessoas que tomam hormônios sem acompanhamento médico.
Segundo o médico, o abuso pode trazer problemas no fígado, apneia e alterações no ato de urinar.

Para os especialistas, comer de maneira saudável e praticar exercícios são maneiras de combater o distúrbio.
Refeições devem ser preparadas sem excesso de colesterol e açúcar e comer muitas vitaminas, fibras e alimentos antioxidantes como hortaliças, peixes e nozes.

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